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学び、新しい発見

懸賞 2014年 10月 18日 懸賞

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台風も去り、今週は爽やかな秋晴れ058.gif


西原村にある『萌の里』にちょっとドライブに行って来ました001.gif


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かなり賑わってました012.gif

お昼でしたので、草原でお弁当を食べてる方が多かったですね〜016.gif060.gif


私もおにぎりと惣菜を買い、

ソーセージ、チキンも焼いてたので頂きました011.gif
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又、コスモス畑もあり、一周散歩しました001.gif

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季節を感じるって最高ですね056.gif

本のつかの間の時間でしたがリフレッシュできました016.gif

最近ウォーキングを始めました070.gif

毎日の忙しさ、同じ日々の繰り返し、何か変化が欲しくて037.gif
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朝5時に起き、半〜一時間ウォーキングをしてます001.gif

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普段車で通る道、歩くと結構いろんな発見があります016.gif

又歩く事で何故か不思議にテンションが上がるのです012.gif


血流が良くなり身体もポカポカ060.gif

時間を有効に使う。


又学びもあると思います029.gif


何か新しい事始めてみませんか?


やる気、元気が出ます038.gif
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前向きに今日もテンションアゲアゲで頑張ります012.gif

by luiredeaminoel | 2014-10-18 12:59 | 健康

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