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肥後古流 茶yoga

懸賞 2019年 01月 25日 懸賞

肥後古流
和こころ茶ヨガ主催の小堀美穂子様の
茶yogaを体験🎵


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茶道の精神で行うyoga。

茶道の心を表す“和敬清寂”という言葉があります。
和は調和の和。
敬は尊敬の敬。
清は心と身体の清らかさ。
寂は執着のない静かな境地。 
この和敬清寂の精神をyogaの中で体感していきます。


美×茶道×健康×yoga



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by luiredeaminoel | 2019-01-25 20:18

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